शुरुआती रिपोर्टों के अनुसार ऑनलाइन गेमिंग की लत के कारण 21 वर्षीय अखिल ने अपनी जान ले ली, जिससे हैदराबाद में सन्नाटा छा गया।
जैसे-जैसे जांच जारी रहती है, उसकी माँ अखिल की PUBG की अत्यधिक लत की ओर इशारा करती है जिसके कारण उसे कॉलेज छोड़ना पड़ा।
यह घटना कुछ महत्वपूर्ण प्रश्नों पर प्रकाश डालती है।
हमारी युवा को गेमिंग की लत के खिलाफ कैसे सशक्त कर सकते हैं?
यह लेख इसके उत्तरों की खोज करता है।
अखिल के साथ क्या हुआ
अखिल हैदराबाद के येल्लारेड्डिगुड़ा के निवासी थे।
पहली रिपोर्टों के अनुसार, अखिल ने ऑनलाइन गेम, BGMI, जिसे पबजी भी कहा जाता है, के प्रति एक तीव्र लत विकसित की थी।
इस लत ने उसे पिछले तीन महीनों से कॉलेज छोड़ने पर मजबूर किया था।
2 जनवरी को, उसने अपने बेडरूम में खुद को फांसी लगा ली।
उससे पहले, उसने अपनी मां को एक विदाई संदेश भेजा - "बाई मम्मी, लव यू, जागरथा (सावधान रहो)"।
कोई आत्महत्या नोट नहीं मिले।
अखिल की मां के अनुसार, उसकी पबजी की लत ने उसे इस कठिन कदम पर ले जाने का कारण बनाया था।
पुलिस जांच अब भी जारी है और अब तक उसकी गेमिंग की लत और आत्महत्या के बीच कोई सीधा संबंध नहीं मिला है।
जब मनोरंजन समस्याग्रस्त हो जाता है
अधिकांश चीज़ों की तरह, गेमिंग भी संयमित मात्रा में ठीक है।
समस्याएं उत्पन्न होती हैं जब आवास्यकता, पुरस्कार और उपलब्धियों की खोज वास्तविक जीवन की प्राथमिकताओं को छोड़ती हैं।
जब गेमिंग स्वास्थ्य, अकैडमिक्स, करियर, वित्त और रिश्तों के ऊपर उत्कृष्टता प्राप्त करती है, तो लत बढ़ती है।
और मानसिक स्वास्थ्य का नुकसान गंभीर हो सकता है।
अध्ययन दिखाते हैं कि अत्यधिक गेमिंग अवसाद, चिंता, सामाजिक फोबिया और खराब मानसिक-सामाजिक भलाइ के साथ जुड़ा होता है।
और
किशोर विशेष रूप से संवेदनशील होते हैं।
नशीली गेमिंग का कोई नोटवर्थी संबंध है, जो तनाव, शर्म, कम आत्मविश्वास और खराब सामाजिक कौशल जैसी समस्याओं से जुड़ा है।।
कुछ सहारा करने वाले रणनीतियाँ है:
- उम्र के साथ मेल खाते स्क्रीन समय सीमाएँ सेट करना
- सुनिश्चित करना कि गेमिंग नींद, शारीरिक गतिविधि या सामाजिक संबंधों को नहीं हटाती
- सभी पुर्सुइट्स में संतुलन और मोडरेशन की अनुसूचितता के लिए आवहन करना
- स्वतंत्र नियंत्रण और इम्पल्स कंट्रोल सिखाना
लेवाइन की रचना मैडलिन यह उत्कृष्टता से कहती है:
"हम अपने बच्चों के लिए सबसे अच्छा कर सकते हैं कि हम उन्हें मजबूत, नैतिक, दयालु लोगों में विकसित करें। इस प्रकार वे जो भी भविष्य लेता है, उसके लिए तैयार होंगे।"
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